загрузка...

Диетические рецепты

загрузка...

диетические рецепты

В данном разделе Вы найдете диетические рецепты с описанием приготовления блюд и фото, рекомендованные ведущими диетологами при различных заболеваниях и для всех диет.

Диетические рецепты, польза диетического питания

Диетическое питание – это метод лечения заболеваний специально подобранными и приготовленными продуктами (диетами), которые воздействуют на механизмы заболевания, способствуют более быстрому выздоровлению, предупреждают переход болезней в хронические формы.
«Там, где нет лечебного питания, нет рационального лечения» - профессор Певзнер М.И.
Диеты – специально разработанные, проверенные и рекомендованные в медицинской практике в пищевых рационах. Лечебные диеты разработаны в Институте питания АМН СССР и утверждена номерная система диет.

Диетические рецепты разработаны для всех диет в широком ассортименте, чтобы разнообразить ежедневное меню больных с учетом сезона года.

Диетические рецепты в домашних условиях

В домашних условиях непросто применять диетическое питание и не только потому, что надо уметь приготовить диетические блюда, но и по той причине, что выполнение предписанных врачом диетических рецептов требует усилия воли. Но на сайте e-znahar.ru Вы найдете большое разнообразие рецептов, что поможет вас и разнообразить свое питание и при этом соблюдать диету и способствовать быстрейшему выздоровлению. Помните, что заботу о своем здоровье не следует перекладывать исключительно на плечи врачей.

Новые диетические рецепты

Цветная капуста с белым соусом
Рецепт: Цветная капуста 416г. Мука 7г. Молоко 70г. Сыр 5г. Масло сливочное 5г. Соль 1г. Химический состав: белков 9г, жиров 8г, углеводов 19г, калорийность 190... Подробнее
Морковь тушеная
Рецепт: Морковь 188г. Молоко 50г. Масло сливочное 5г. Вода 20г. Мука 3г. Соль 1г. Химический состав: белков 4г, жиров 6г, углеводов 15г, калорийность 134... Подробнее
Картофельное пюре
Рецепт: Картофель 200г. Масло сливочное 5г. Молоко 50г. Соль 2г. Химический состав: белков 4г, жиров 6г, углеводов 31г, калорийность 199кал. Картофельное пюре - приготовление: Картофель помыть, почистить, порезать не 6-8... Подробнее
Картофельно-морковное пюре
Рецепт: Картофель 133г. Молоко 50г. Морковь 63г. Химический состав: белков 4г, жиров 2г, углеводов 24г, калорийность 127... Подробнее
Лапшевник с творогом
Рецепт: Творог 50г. Мука 40г. Масло 10г. Яйца 1\4шт. Сметана 5г. Сахар 10г. Сухари 5г. Вода 15г. Соль 1г. Химический состав: белков 12г, жиров 20г, углеводов 43г, калорийность 412кал. Лапшевник с творогом приготовление: Из муки, 1\8... Подробнее
Пирожки с рисом и морковью
Рецепт: Мука 50г. Молоко 30г. Яйца 1\6шт. Масло сливочное 10г. Сахар 3г. Рис 20г. Морковь 50г. Дрожжи 2г. Соль 2г. Химический состав: белков 9г, жиров 11г, углеводов 57г, калорийность 373... Подробнее
Ватрушки с творогом
Рецепт: Мука 50г. Молоко 20г. Яйца 1\4шт. Масло сливочное 7г. Сахар 10г. Творог 40г. Дрожжи 2г. Соль 1г. Химический состав: белков 11г, жиров 16г, углеводов 47г, калорийность 387... Подробнее
Кулебяка с мясом и рисом
Рецепт: Мука 50г. Молоко 20г. Яйца 1\4шт. Масло сливочное 10г. Сахар 3г. Рис 20г. Мясо 40г. Дрожжи 2г. Соль 2г. Химический состав: белков 14г, жиров 11г, углеводов 54г, калорийность 395... Подробнее
Морковная запеканка с творогом
Рецепт: Морковь 145г. Манная крупа 9г. Творог 50г. Сухари 5г. Яйца 1\5шт. Масло сливочное 5г. Сметана 15г. Химический состав: белков 11г, жиров 14г, углеводов 23г, калорийность 263... Подробнее
Зразы из капусты, фаршированные овощами и рисом
Рецепт: Капуста 250г. Молоко 25г. Рис 10г. Яйца 1\6шт. Сметана 5г. Манная крупа 15г. Морковь 13г. Масло сливочное 10г. Белые коренья 7г. Соль 2г, Зелень 7г. Химический состав: белков 7г, жиров 11г, углеводов 30г, калорийность 254... Подробнее
Голубцы, фаршированные овощами и рисом
Рецепт: Капуста 188г. Молоко 20г. Рис 20г. Мука 3г. Сметана 15г. Морковь 50г. Масло сливочное 5г. Соль 2г, Зелень 14г. Овощной отвар 50г. Химический состав: белков 6г, жиров 9г, углеводов 28г, калорийность 223... Подробнее
Голубцы с гречкой
Диетические голубцы с гречкой, запеченные в сметанном соусе, вкусное, сытное второе блюдо, применяется в диетах для похудения, при заболеваниях печени, почек, сердца, подагре, повышенном холестерине, сахарном диабете, запорах, а также для рационально... Подробнее
Голубцы, фаршированные отварным мясом и рисом
Рецепт: Капуста 220г. Мясо 164г. Рис 15г. Мука 5г. Сметана 10г. Масло растительное 5г. Соль 2г, Томатная паста 5г. Химический состав: белков 27г, жиров 12г, углеводов 24г, калорийность 323... Подробнее
Мясной сырок с бешамелью
Рецепт: Мясо 68г. Молоко 15г. Масло сливочное 10г. Мука 2г. Соль 0,5г. Химический состав: белков 12г, жиров 10г, углеводов 2г, калорийность 150... Подробнее
Пюре из кабачков
Рецепт: Кабачки 300г. Манная крупа 15г. Молоко 50г. Масло сливочное 5г. Соль 1г. Химический состав: белков 4г, жиров 6г, углеводов 21, калорийность 158... Подробнее
Запеканка манная с фруктовой подливой
Рецепт: Манная крупа 50г. Яйца 1\4шт. Молоко 100г. Масло сливочное 3г. Вода 100г. Сахар 5г. Соль 1г. Для подливки: Сушеные фрукты 20г. Сахар 5г. Картофельная мука 5г. Вода 75г. Химический состав: белков 10г, жиров 8г, углеводов 64... Подробнее
Пудинг творожный с морковью
Рецепт: Творог 70г. Масло сливочное 5г. Мука пшеничная 10г. Яйца 1\4шт. Морковь 37г. Сахар 10г. Сметана 5г. Соль 1г. Химический состав: белков 4г, жиров 20г, углеводов 21г, калорийность 317... Подробнее
Суфле творожное
Рецепт: Творог 100г. Мука 10г. Масло сливочное 3г. Сахар 10г. Яйца 1\2шт. Молоко 30г. Химический состав: белков 16г, жиров 25г, углеводов 21г, калорийность 384... Подробнее
Сырники запеченные под молочным соусом
Рецепт: Творог 100г. Мука 15г. Масло сливочное 3г. Яйца 1\4шт. Молоко 50г. Сахар 10г. Химический состав: белков 15г, жиров 25г, углеводов 26г, калорийность 400... Подробнее
Котлеты мясные паровые, запеченные в молочном соусе
Рецепт: Мясо говяжье 100г. Молоко 50г. Хлеб 15г. Мука 3г. Соль 1г. Вода 15г. Химический состав: белков 17г, жиров 5г, углеводов 11г, калорийность 161... Подробнее