загрузка...

Диетические рецепты

загрузка...

диетические рецепты

В данном разделе Вы найдете диетические рецепты с описанием приготовления блюд и фото, рекомендованные ведущими диетологами при различных заболеваниях и для всех диет.

Диетические рецепты, польза диетического питания

Диетическое питание – это метод лечения заболеваний специально подобранными и приготовленными продуктами (диетами), которые воздействуют на механизмы заболевания, способствуют более быстрому выздоровлению, предупреждают переход болезней в хронические формы.
«Там, где нет лечебного питания, нет рационального лечения» - профессор Певзнер М.И.
Диеты – специально разработанные, проверенные и рекомендованные в медицинской практике в пищевых рационах. Лечебные диеты разработаны в Институте питания АМН СССР и утверждена номерная система диет.

Диетические рецепты разработаны для всех диет в широком ассортименте, чтобы разнообразить ежедневное меню больных с учетом сезона года.

Диетические рецепты в домашних условиях

В домашних условиях непросто применять диетическое питание и не только потому, что надо уметь приготовить диетические блюда, но и по той причине, что выполнение предписанных врачом диетических рецептов требует усилия воли. Но на сайте e-znahar.ru Вы найдете большое разнообразие рецептов, что поможет вас и разнообразить свое питание и при этом соблюдать диету и способствовать быстрейшему выздоровлению. Помните, что заботу о своем здоровье не следует перекладывать исключительно на плечи врачей.

Новые диетические рецепты

Кабачки или тыква жареные
Рецепт: Кабачки 260г. (Тыква 215г.) Мука пшеничная 10г. Масло топленое 10г. Соль 1г. Выход 180г. Сметана к блюду 15г. Соус молочный Рецепт: Молоко100г. Мука 5г. Масло сливочное 5г. Соль 0,25... Подробнее
Свекольные котлеты с изюмом
Рецепт: Свекла 150г. Творог 40г. Изюм 10г Сахар 5г Мука пшеничная 10г или сухари 10г или сметана 5г. Манная крупа 15г. Яйца 0,25шт. Молоко 30г Масло сливочное 10г. Соль 2г Выход 230г. Сметана к блюду 20... Подробнее
Манные оладьи
Рецепт: Крупа манная 250г. Вода 250г. Молоко 500г. Сахар 50г. Яйца 1,25шт. Соль 7г. Масло растительное 25г. Выход 1100г. К блюду: Сметана 150г. или сливочное масло 50г или варенье 150г или соус фруктовый 375... Подробнее
Мясо отварное, запеченное в молочном соусе
Рецепт: Говядина 220г. Молоко 50г. Мука пшеничная 5г. Масло сливочное 5г. Сыр твердый 3г. Сметана 10г. Выход 155г. Химический состав: белки – 30г, жиры – 28,2г, углеводы – 6,3г, калорийность – 399... Подробнее
Салат из черемши с зеленым горошком
Рецепт: Листья черемши 150г. Зеленый горошек 150г. Сметана по вкусу. Салат из черемши с зеленым горошком... Подробнее
Рыба отварная с черемшой
Рецепт: Рыба 150г. Черемша 150г. Горчица - по вкусу. Перец черный молотый – по вкусу. Соль – по вкусу.  Рыба отварная с черемшой приготовление:   Рыбу нарезать на куски и отварить. Черемшу помыть,... Подробнее
Черемша, отваренная с томатом и маслом
Рецепт: Черемша свежая 180г. Масло растительное 5г. Томат-пюре 10г. Черемша, отваренная с томатом и маслом приготовление:   Черемшу свежую... Подробнее
Пхали из черемши
Рецепт: Черемша 200г. Масло растительное 15г. Соль по вкусу. Пхали из черемши приготовление:   Черемшу перебрать, промыть. Подготовленную черемшу варить в кипящей воде 5... Подробнее
Салат из черемши с мясом
Рецепт: Чаремша 150г. Мясо отварное 100г. Яйца 1/2шт. Соль по вкусу. Горчица по вкусу. Уксус по вкусу. Салат из черемши с мясом – приготовление:   Свежие молодые листья черемши положить в кипяток и подержать в нем 2-3... Подробнее
Лапша отварная с черемшой
Рецепт: Черемша свежая 150г. Лапша 80г. Масло сливочное 10г. Перец по вкусу. Соль по вкусу.   Лапша отварная с черемшой приготовление:... Подробнее
Черемша, запеченная с яйцом
Рецепт: Черемша свежая или маринованная 180г. Масло сливочное 10г. Яйца 1шт. Черемша, запеченная с яйцом – приготовление:... Подробнее
Кабачки тушеные
Рецепт: Кабачки 300г Масло сливочное 10г. Сметана 15г Мука пшеничная 3г. Зелень укропа и петрушки 3г. Соль 1г Химический состав: белки 1г, жиры 12г, углеводы 10г, калорийность 174... Подробнее
Салат из сельдерея с крапивой
Рецепт: Корни сельдерея 5шт. Крапива 30г. Лук репчатый 1шт. Майонез 1ст. ложка. Зелень укропа ½ пучка. Кефир... Подробнее
Салат из сельдерея и креветок
Рецепт: Корни сельдерея 3шт. Картофель 2шт. Зеленый горошек 1ст. ложка. Свежий огурец 1шт. Майонез 2ст. ложки. Зелень укропа... Подробнее
Начинка из черемши для пирожков
Рецепт: Черемша 500г. Яйца 2шт. Рис 100г. Масло сливочное 10... Подробнее
Салат из черемши и моркови
Рецепт: Морковь 2шт. Луковицы черемши 3-4шт. Ядра грецких орехов 5-6шт. Подсолнечное масло (или сметана, или майонез) 30... Подробнее
Салат из черемши со свежими огурцами и яйцом
Рецепт: Черемша листья 20г. Огурцы свежие 60г. Яйца 1-2шт. Сметана 30... Подробнее
Салат из черемши со сметаной и яйцом
Рецепт: Листья черемши 50г. Яйца 1-2шт. Сметана 30... Подробнее
Варенье из тыквы
Рецепт: Тыква 1кг. Сахар 1,5кг. Вода 925мл. Лимонная кислота 3... Подробнее
Котлеты из кукурузы с яблоками
 Рецепт: Кукуруза консервированная 250г. Яблоки 57г. Молоко 25г. Манная крупа 15г. Сахар 5г. Сухари 10г. Яйца 1\4шт. Соль 1г. Масло сливочное 10г. Химический состав: белков 8г, жиров 11г, углеводов 48г, калорийность 332ккал... Подробнее