загрузка...

Разгрузочный день на кураге

загрузка...

Разгрузочный день на кураге , рецепт с фото

Автор: 
БМЭ под редакцией А.Н. Бакулева т. 27 1962г.
диетические рецепты

Разгрузочный день на кураге применяют при гипертонии, сердечной недостаточности, отеках.

Разгрузочный день на кураге – рацион питания на день

На весь день назначают :
Курага (сушеные абрикосы без косточек) 500г.

Разгрузочный день на кураге – режим питания

Курагу обдать кипятком, дать постоять до размягчения. Употреблять по 100г размоченной кураги 5 раз в день.

Польза разгрузочного дня на кураге

Разгрузочный день на кураге оказывает выраженное мочегонное действие.
Мочегонный эффект разгрузочного дня на кураге основан на очень высоком содержании в кураге калия, который обладает мочегонным действием, при незначительном содержании натрия (соотношение калия к натрию составляет 13,6 : 1). В 100г кураги содержится 1140мг окиси калия и 84мг окиси натрия.
Калорийность разгрузочного дня составляет 1300ккал.
Разгрузочные дни...
Диета при гипертонии...