загрузка...

Сбор трав для похудения со зверобоем и земляникой

загрузка...

Сбор трав для похудения со зверобоем и земляникой , рецепт с фото

Автор рецепта: 
Кандидат мед наук Виноградова Т.А. "Практическая фитотерапия" 1998г.

Рецепт:
Трава зверобоя обыкновенного 1 часть.
Листья березы белой 1 часть.
Плоды шиповника коричного 1 часть.
Листья земляники лесной 1 часть.
Трава мелиссы лекарственной 1 часть.
Трава лабазника вязолистного1 часть.
Цветы терна колючего 1 часть.

Приготовление отвара:

Все, входящие в сбор растения измельчить, смешать в равных частях, приготовить отвар. Для этого взять10г смеси измельченных растений, залить 300мл кипятка, кипятить 5 минут в закрытой посуде, настоять в термосе 2 часа, процедить.

Применение:
Отвар пить по 1/2 стакана (100мл) 3-4 раза в день за 0,5 часа перед едой для похудения.
Суточная доза указана для лиц с массой тела 80кг.

Примечание:

На фото изображено лекарственное растение: Земляника лесная.
Народные средства для похудения...