загрузка...

Салаты

загрузка...



Салаты, рецепты:


Салат из помидоров и огурцов
Салат из помидоров, огурцов, листьев салата и зеленого лука с растительным маслом замечательный поливитаминный салат, особенно полезный при заболеваниях печени, почек, сердца, анемии, повышенном холестерине. Рецепт: Помидоры 82г. Огурцы свежие 74... Подробнее
Салат из редиса и зеленого лука со сметаной
Полезный поливитаминный салат, содержащий витамины С, А группы В, богатый железом, фосфором, калием, магнием, рекомендуется диетологами при анемии и для рационального питания. Рецепт: Редис 160г. Лук зеленый 25г. Салат 15г. Сметана 20г. Соль 1... Подробнее
Салат из редиса с маслом
Салат из редиса с растительным маслом способствует похудению и нормализации сахара в крови, является ценным поливитаминным блюдом. Рецепт: Редис красный в пучках 1500г. Масло растительное 100г. Соль 10г. Выход – 1000... Подробнее
Салат из редиса со сметаной
Низкокалорийный овощной салат из редиса, зеленого лука, яиц со сметаной, рекомендуется для похудения, рационального питания, при сахарном диабете. Рецепт: Редис красный в пучках 720г. Лук зеленый 190г. Яйца 5шт. Сметана 200г. Соль 10г. Выход... Подробнее
Салат из помидоров и яблок
Низкокалорийный витаминный салат из помидоров и яблок для диетического питания готовят со сметаной или с растительным маслом. Салат из помидоров и яблок со сметаной Рецепт: Помидоры 650г. Яблоки 430г. Сметана не жирная 200г. Соль 3г. Выход... Подробнее
Салат картофельный с кальмарами
Салат картофельный с кальмарами богат йодом, белками, содержит витамины С, группы В, А, кальций, калий, железо, магний, рекомендуется диетологами в меню кормящей мамы. Рецепт: Картофель 4-5шт. Кальмары филе 200г. Огурцы соленые 2-3... Подробнее
Салат из помидоров и огурцов с перцем и брынзой
Поливитаминный, богатый полноценными белками и минеральными веществами салат из овощей  с брынзой. Рецепт: Помидоры 4шт. Огурцы свежие 4шт. Перец болгарский 4шт. Брынза 150г. Лук зеленый ½ пучка. Зелень укропа... Подробнее
Салат из спаржевой фасоли с картофелем
Салат из спаржевой фасоли с картофелем богат белками, витаминами, улучшает пищеварение, способствует выведению шлаков из организма, оказывает мочегонное действие, улучшает кроветворение, повышает количество гемоглобина, низкокалорийный. Рецепт: Фасол... Подробнее
Салат из осетра с овощами
Очень полезный для беременных салат из осетрины с картофелем, помидорами, огурцами, сладким перцем и зеленью, содержащий белки, в состав которых входят все незаменимые аминокислоты, витамины С, А, РР, Е, В1,В2,... Подробнее
Салат из белокочанной капусты с черносливом
Рецепт фруктово-овощного салата из свежей белокочанной капусты, моркови, яблок и чернослива с растительным маслом, очень полезного для будущих мам, который можно легко и быстро приготовить на завтрак, обед или ужин. Рецепт: Капуста белокочанная 200... Подробнее
Салат из свеклы, моркови, яблок и сельдерея
Поливитаминный салат из сырых овощей: свеклы, моркови, корня сельдерея с яблоками, заправленный растительным маслом. Салат богат витаминами С, А, Е, РР, К, группы В, минеральными веществами кальцием, калием, магнием, фосфором, железом, йодом, клетчат... Подробнее
Салат из свеклы с рисом и черносливом
Салат из свеклы с рисом и черносливом рекомендуется для правильного питания беременных. Рецепт: Свекла 2шт (300г). Рис 2ст. ложки (40г). Чернослив 100г. Зелень петрушки ½ пучка. Сметана 20% 100... Подробнее
Салат из говядины с грибами и яблоками
Салат из вареной говядины с маринованными грибами, яблоками, луком, салатом, сыром и сметаной сытный, богатый полноценными белками и витаминами. Рецепт: Говядина вареная 200г. Яблоко 1шт. Грибы маринованные 100г. Сыр твердый 100г. Сметана 100... Подробнее
Салат из цветной капусты, помидоров и зеленого горошка
Легкий овощной салат с нежным вкусом, богатый витаминами и минеральными веществами, особенно полезен для похудения, болезнях печени, сердца, сахарном диабете, повышенном холестерине. Рецепт: Капуста цветная 85г. Горошек зеленый консервированный 30... Подробнее
Винегрет летний
Винегрет летний и весенний готовят из свежих молодых овощей с помидорами, огурцами и листьями салата, заправляют растительным маслом. Рецепт 1: Свекла свежая 60г. Картофель 70г. Огурцы свежие 30г. Морковь свежая 40г. Помидоры свежие 25г. Салат... Подробнее
Салат овощной с цветной капустой, помидорами и яблоками
Вкусный овощной диетический салат с цветной капустой, помидорами и яблоками со сметаной, рекомендованный при заболеваниях печени, почек, сердца, сахарном диабете, для похудения. Рецепт: Капуста цветная 110г. Помидоры 60г. Огурцы свежие 60... Подробнее
Салат с копченой курицей и фисташками
Мужчины по достоинству оценят вкусный, повышающий потенцию, праздничный салат с копченой курицей и фисташками, в состав которого также входят яйца, чеснок, огурцы и сыр. Рецепт: Куриная грудка копченая 300г. Фисташки соленые неочищенные 250... Подробнее
Cалат из печени с морковью
Полезный для потенции салат из говяжьей печени с морковью, луком, яйцами, укропом и грецкими орехами. Рецепт: Печень говяжья 500г. Морковь 2шт. Лук репчатый 2шт. Яйца 2шт. Огурцы маринованные 2шт. Майонез 1 пакет. Лимон 1/2... Подробнее
Салат с тунцом и яйцами
Салат с консервированным тунцом и яйцами, зеленью и помидорами с оливковым маслом, в котором прекрасно сочетаются продукты, способствующие повышению потенции. Рецепт: Тунец консервированный 1 баночка. Яйца перепелиные 4-5шт. Помидоры средние 2... Подробнее
Салат с кальмарами, креветками и семгой
Красивый, вкусный салат для романтического ужина из морепродуктов. Готовится салат быстро и легко. Рецепт Кальмары замороженные 4шт. Креветки вареные замороженные 400г. Красная икра 130г. Семга малосоленая 200г. Крабовые палочки 200... Подробнее