загрузка...

Салаты

загрузка...



Салаты, рецепты:


Салат картофельный с кальмарами
Салат картофельный с кальмарами богат йодом, белками, содержит витамины С, группы В, А, кальций, калий, железо, магний, рекомендуется диетологами в меню кормящей мамы. Рецепт: Картофель 4-5шт. Кальмары филе 200г. Огурцы соленые 2-3... Подробнее
Салат из помидоров и огурцов с перцем и брынзой
Поливитаминный, богатый полноценными белками и минеральными веществами салат из овощей  с брынзой. Рецепт: Помидоры 4шт. Огурцы свежие 4шт. Перец болгарский 4шт. Брынза 150г. Лук зеленый ½ пучка. Зелень укропа... Подробнее
Салат из спаржевой фасоли с картофелем
Салат из спаржевой фасоли с картофелем богат белками, витаминами, улучшает пищеварение, способствует выведению шлаков из организма, оказывает мочегонное действие, улучшает кроветворение, повышает количество гемоглобина, низкокалорийный. Рецепт: Фасол... Подробнее
Салат из осетра с овощами
Очень полезный для беременных салат из осетрины с картофелем, помидорами, огурцами, сладким перцем и зеленью, содержащий белки, в состав которых входят все незаменимые аминокислоты, витамины С, А, РР, Е, В1,В2,... Подробнее
Салат из белокочанной капусты с черносливом
Рецепт фруктово-овощного салата из свежей белокочанной капусты, моркови, яблок и чернослива с растительным маслом, очень полезного для будущих мам, который можно легко и быстро приготовить на завтрак, обед или ужин. Рецепт: Капуста белокочанная 200... Подробнее
Салат из свеклы, моркови, яблок и сельдерея
Поливитаминный салат из сырых овощей: свеклы, моркови, корня сельдерея с яблоками, заправленный растительным маслом. Салат богат витаминами С, А, Е, РР, К, группы В, минеральными веществами кальцием, калием, магнием, фосфором, железом, йодом, клетчат... Подробнее
Салат из свеклы с рисом и черносливом
Салат из свеклы с рисом и черносливом рекомендуется для правильного питания беременных. Рецепт: Свекла 2шт (300г). Рис 2ст. ложки (40г). Чернослив 100г. Зелень петрушки ½ пучка. Сметана 20% 100... Подробнее
Салат из говядины с грибами и яблоками
Салат из вареной говядины с маринованными грибами, яблоками, луком, салатом, сыром и сметаной сытный, богатый полноценными белками и витаминами. Рецепт: Говядина вареная 200г. Яблоко 1шт. Грибы маринованные 100г. Сыр твердый 100г. Сметана 100... Подробнее
Салат из цветной капусты, помидоров и зеленого горошка
Легкий овощной салат с нежным вкусом, богатый витаминами и минеральными веществами, особенно полезен для похудения, болезнях печени, сердца, сахарном диабете, повышенном холестерине. Рецепт: Капуста цветная 85г. Горошек зеленый консервированный 30... Подробнее
Винегрет летний
Винегрет летний и весенний готовят из свежих молодых овощей с помидорами, огурцами и листьями салата, заправляют растительным маслом. Рецепт 1: Свекла свежая 60г. Картофель 70г. Огурцы свежие 30г. Морковь свежая 40г. Помидоры свежие 25г. Салат... Подробнее
Салат овощной с цветной капустой, помидорами и яблоками
Вкусный овощной диетический салат с цветной капустой, помидорами и яблоками со сметаной, рекомендованный при заболеваниях печени, почек, сердца, сахарном диабете, для похудения. Рецепт: Капуста цветная 110г. Помидоры 60г. Огурцы свежие 60... Подробнее
Салат с копченой курицей и фисташками
Мужчины по достоинству оценят вкусный, повышающий потенцию, праздничный салат с копченой курицей и фисташками, в состав которого также входят яйца, чеснок, огурцы и сыр. Рецепт: Куриная грудка копченая 300г. Фисташки соленые неочищенные 250... Подробнее
Cалат из печени с морковью
Полезный для потенции салат из говяжьей печени с морковью, луком, яйцами, укропом и грецкими орехами. Рецепт: Печень говяжья 500г. Морковь 2шт. Лук репчатый 2шт. Яйца 2шт. Огурцы маринованные 2шт. Майонез 1 пакет. Лимон 1/2... Подробнее
Салат с тунцом и яйцами
Салат с консервированным тунцом и яйцами, зеленью и помидорами с оливковым маслом, в котором прекрасно сочетаются продукты, способствующие повышению потенции. Рецепт: Тунец консервированный 1 баночка. Яйца перепелиные 4-5шт. Помидоры средние 2... Подробнее
Салат с кальмарами, креветками и семгой
Красивый, вкусный салат для романтического ужина из морепродуктов. Готовится салат быстро и легко. Рецепт Кальмары замороженные 4шт. Креветки вареные замороженные 400г. Красная икра 130г. Семга малосоленая 200г. Крабовые палочки 200... Подробнее
Салат из фасоли с грецкими орехами
Салат из фасоли с грецкими орехами и жареным луком имеет неповторимый нежный вкус, готовится легко и просто, особенно полезен для мужчин. Салат богат растительными белками, витаминами Е, А, С, ненасыщенными жирными кислотами, минеральными веществами.... Подробнее
Салат из моркови с орехами, семечками и медом
Салат из моркови с орехами, семечками и медом – вкусный полезный салат, в состав которого входят продукты повышающие потенцию: морковь, фундук, грецкие орехи, семечки подсолнуха, мед, петрушка, растительное масло. Рецепт: Морковь средняя 4... Подробнее
Салат из свеклы с зеленым горошком
Салат из свеклы с зеленым горошком - легкий, вкусный овощной поливитаминный салат, полезный для здорового питания, для похудения, при заболеваниях печени, поджелудочной железы, почек, сердца, повышенном холестерине. Рецепт: Свежая свекла 220... Подробнее
Салат из морской капусты с огурцами
Диетический низкокалорийный салат из морской капусты с огурцами и яблоками, богатый витаминами, минеральными веществами, особенно йодом, рекомендуется для похудения, при повышенном холестерине и сахарном диабете. Рецепт: Морская капуста замороженная... Подробнее
Салат из морской капусты, моркови и яблок
Вкусный, полезный низкокалорийный салат из морской капусты, моркови и яблок, богатый витаминами, минеральными веществами, особенно йодом, который улучшает обмен веществ и работу кишечника, выведит холестерин и токсины, способствует похудению. Рецепт:... Подробнее