загрузка...

Рагрузочные дни

загрузка...
razgruzochnie_dni


В разделе Разгрузочные дни представлено описание, цель назначения, характериститка разгрузочных дней, виды, перечень заболеваний, при которых применяются различные разгрузочные дни, а также рецепты разгрузочных дней по основному продукту, рекомендованные ведущими диетологами для похудения и при различных заболеваниях.

Разгрузочные дни – специальные рационы частичного голодания, входящие в систему диетического питания при различных заболеваниях.

Разгрузочные дни – цель назначения

Разгрузочные дни назначают для стимулирования обменных процессов в организме при различных заболеваниях, повышения выведения холестерина и продуктов межуточного обмена, увеличения диуреза (мочеотделения), разгрузки функций пораженных органов и повышения реактивности организма.

Разгрузочные дни характеристика

Разгрузочные дни характеризуются невысокой калорийностью рациона и различаются содержанием белков, жиров, углеводов, минеральных солей, клетчатки, витаминов, ферментов, воды.

Также к разгрузочным дням относятся режимы полного голодания без ограничения жидкости.

Разгрузочные дни назначают на 1-2 дня через 7-10 дней в зависимости от заболевания и общего состояния больного.

Не следует повторять одни и те же разгрузочные дни. Однообразные по своему составу разгрузочные дни часто вызывают не привыкание, а отвращение к ним. Поэтому лучше комбинировать разные разгрузочные дни, учитывая желание заболевшего.

Разгрузочные дни, виды

Разгрузочные дни именуются по основному продукту, характеризующему их состав.

1.Разгрузочный день на молоке или кефире - молочный.

2.Разгрузочный день на твороге – творожный.

3.Разгрузочный день на овощах – овощной, который различается в зависимости от применяемых овощей.

-разгрузочный день на огурцах,

-разгрузочный день на картофеле,

-разгрузочный день на тыкве,

-разгрузочный день на арбузах.

4.Разгрузочный день на фруктах – фруктовый, который делится на:

-разгрузочный день на яблоках,

-разгрузочный день на кураге,

-разгрузочный день на компоте,

-разгрузочный день на сухофруктах,

-разгрузочный день на компоте и рисе.

5.Разгрузочный день на фруктах и овощах - салатный.

6.Разгрузочный день на чае.

7.
Сахарный разгрузочный день.

8.Разгрузочный день на мясе.

9.Разгрузочный день на рыбе.

10.Разгрузочный день без соли.

111.Разгрузочный день на каше:

-разгрузочный день на гречке,

-разгрузочный день на овсянке,

-разгрузочный день на рисе.

12.Белковый разгрузочный день.

13.Разгрузочный день на сметане - жировой.

14.Голодный разгрузочный день на бульоне.

15.Голодный разгрузочный день на воде - режим полного голода без ограничения жидкости, обычно дают минеральную воду типа Боржоми 1,5-2л.

Разгрузочные дни по преобладанию пищевых веществ:

1.Белковые (творожные, мясные, рыбные).

2.Жировые (на сметане, на сливках).

3.Углеводные (сахарные, фруктовые, овощные, комптные, рисово-компотные, на сухофруктах).

Разгрузочные дни при заболеваниях

-Разгрузочные дни для похудения - на кефире, на твороге, на молоке, на яблоках, на огурцах, на арбузах, на сметане, на мясе, на рыбе, на фруктах и овощах, на овсянке, на соках, голодный разгрузочный день.

-Разгрузочные дни при поздних токсикозах беременных – компотные, творожные, яблочные, бессолевые.

-Разгрузочные дни при заболеваниях почек - творожный, сахарный, яблочный, компотный, рисово-компотный, арбузный, тыквенный, картофельный, салатный, бессолевой.

-Разгрузочные дни при заболеваниях печени и желчных путей - творожный, кефирный, сахарный, рисово-компотный, компотный, арбузный, тыквенный.

-Разгрузочные дни при подагре - кефирный, огуречный, салатный, фруктово-овощной, голодный.

-Разгрузочные дни при остром энтероколите и колите - яблочный, голодный.

азгрузочные дни при хроническом колите с поносами – сахарный, яблочный.

-Разгрузочные дни при хроническом колите с запорами – кефирный, фруктово-овощной.

-Разгрузочные дни при атеросклерозе - творожный, яблочный, тыквенный, салатный, бессолевой.

-Разгрузочные дни при гипертонии – яблочный, рисово-компотный, арбузный, тыквенный, фруктово-овощной, бессолевой, на кураге.

-Разгрузочные дни при полиартрите – огуречный, салатный.

-Разгрузочные дни при заболеваниях сердца, отеках – молочный, кефирный, картофельный, бессолевой, на кураге.

Ниже представлены рецепты и меню разгрузочных дней по основному продукту, применяющиеся при различных заболеваниях.



Рагрузочные дни, рецепты:


Разгрузочный день на арбузах
Разгрузочный день на арбузах назначают для похудения, при гипертонии, подагре, нефритах, мочекаменной болезни (кроме фосфатурии), атеросклерозе, заболеваниях печени и желчных путей, недостаточности кровообращения. Разгрузочный день на арбуза... Подробнее
Разгрузочный день на яблоках
Разгрузочный день на яблоках назначается для похудения, при гипертонии, остром нефрите, недостаточности кровообращения, почечной недостаточности, хроническом полиартрите, болезнях печени и желчного пузыря, сахарном диабете, мочекислом диатезе.... Подробнее
Разгрузочный день на огурцах
Разгрузочный день на огурцах назначают для похудения, при гипертонии, сахарном диабете с ожирением, атеросклерозе, нефритах, подагре, мочекислом диатезе, хроническом полиартрите, заболеваниях печени и желчных путей, мочекаменной болезни без фосф... Подробнее
Разгрузочный день на овощах и фруктах
Разгрузочный день на овощах и фруктах (салатный) назначают для похудения, при гипертонии, сахарном диабете с ожирением, атеросклерозе, оксалурии, нефритах, мочекислом диатезе, подагре, болезнях печени и желчных путей, хронических полиартритах. Раз... Подробнее
Разгрузочный день на мясе
Разгрузочный день на мясе рекомендуется для похудения, при атеросклерозе, сахарном диабете с ожирением. Разгрузочный день на мясе... Подробнее
Разгрузочный день на рыбе
Разгрузочный день на рыбе показания: для похудения, сахарный диабет с избыточным весом, атеросклероз. Разгрузочный день на мясе – рацион питания: На весь день назначают -Отварную нежирную рыбу 400... Подробнее
Голодный разгрузочный день на бульоне
Голодный разгрузочный день на бульоне применяется при правильном питании для похудения. Голодный разгрузочный день на бульоне для похудения – рацион на день На протяжении разгрузочного дня дается: Бульон 1-2 тарелки. Сухари 70г. Чай 2-3... Подробнее
Белковый разгрузочный день
Белковый разгрузочный день характеризуется значительно повышенным содержанием белков в дневном рационе до 200... Подробнее
Разгрузочный день без соли
Разгрузочный день без соли назначается при отеках, вызванных беременностью, гипертонии, пороках сердца, сопровождающихся отеками, острых и хронических воспалениях почек. Разгрузочный день без соли... Подробнее
Разгрузочный день на сметане
Разгрузочный день на сметане или жировой разгрузочный день назначается для похудения, реже – при сахарном диабете с ожирением. Разгрузочный день на сметане – рацион на день На весь день дается: Сметана 20-30% жирности 400... Подробнее
Разгрузочный день на овсянке
Разгрузочный день на овсянке рекомендуется диетологами для похудения, при атеросклерозе с ожирением, сахарном диабете с явлениями метаболического ацидоза. Разгрузочный день на овсянке... Подробнее
Разгрузочный день на соках
Разгрузочный день на соках показан для похудения, при гипертонии, атеросклерозе, сахарном диабете с ожирением, подагре, заболеваниях печени и желчных путей, заболеваниях почек, камнях в почках без фосфатурии. Разгрузочный день на соках... Подробнее
Разгрузочный день на компоте
Разгрузочный день на компоте назначают при заболеваниях печени и почек. Действие разгрузочного дня на компоте обусловлено мочегонным влиянием повышенного содержания солей калия при ограничении натрия и благоприятным влиянием сахара на функцию печени... Подробнее
Разгрузочный день на сухофруктах
Разгрузочный день на сухофруктах рекомендуется при гипертонии, отеках различного происхождения, недостаточности кровообращения, болезнях печени и желчного пузыря. Разгрузочный день на сухофруктах... Подробнее
Разгрузочный день на тыкве
Разгрузочный день на тыкве  рекомендуется для похудения, при гипертонии, подагре, болезнях печени и желчных путей, недостаточности кровообращения, атеросклерозе, отеках. Разгрузочный день на тыкве... Подробнее
Разгрузочный день на чае
Разгрузочный день на чае применяется при остром гастрите и энтероколите, обострении хронических энтероколитов с поносами. Разгрузочный день на чае – дневной рацион На весь день назначают: Чай 1400-1700мл. Сахар 70... Подробнее
Сахарный разгрузочный день
Сахарный разгрузочный день показан при заболеваниях печени и желчных путей, остром нефрите, недостаточности почек или печени, хронических колитах с поносами. Сахарный разгрузочный день... Подробнее
Разгрузочный день на кураге
Разгрузочный день на кураге применяют при гипертонии, сердечной недостаточности, отеках. Разгрузочный день на кураге – рацион питания на день На весь день назначают : Курага (сушеные абрикосы без косточек) 500г. Разгрузочный день на кураге... Подробнее
Разгрузочный день на картофеле
Разгрузочный день картофеле – показания: гипертония, нефриты, сердечная недостаточность. Разгрузочный день на картофеле – рацион на день Картофель печеный или вареный в мундире без соли 1,5... Подробнее
Разгрузочный день на рисе и компоте
Разгрузочный день на рисе и компоте рекомендуется диетологами при гипертонии, болезнях печени и желчного пузыря, болезнях почек, оксалурии, подагре, недостаточности кровообращения, почечной недостаточности. Разгрузочный день на рисе и компоте... Подробнее