загрузка...

Диета N10с - страница 16

загрузка...


Рулет бисквитный с вареньем
Рецепт: Мука 15г. Сахар 15г. Яйца 1шт (48г.) Варенье (джем) 30г. Химический состав: белков 7г, жиров 6г, углеводов 44г, калорийность 205ккал. Приготовление: Приготовить бисквитное тесто: яйца смешать с сахаром, подогреть до 30 градусов на... Подробнее
Кабачки или тыква жареные
Рецепт: Кабачки 260г. (Тыква 215г.) Мука пшеничная 10г. Масло топленое 10г. Соль 1г. Выход 180г. Сметана к блюду 15г. Соус молочный Рецепт: Молоко100г. Мука 5г. Масло сливочное 5г. Соль 0,25г. Приготовление: Небольшие молодые кабачки... Подробнее
Пудинг овощной
 Рецепт: Картофель 108г. Капуста свежая 85г. Морковь 25г. Зеленый горошек 31г. Манная крупа 15г. Молоко 30г. Яйца 1\4шт. Масло сливочное 10г. Сметана 15г. Химический состав: белков 6г, жиров 14г, углеводов 32г, калорийность 285ккал.... Подробнее
Капуста, тушенная в томате
Рецепт: Капуста 188г. Масло сливочное 10г. Томатная паста 10г. Лук 12г. Соль 2г. Овощной отвар 30г. Химический состав: белков 3г, жиров 8г, углеводов 10г, калорийность 128кал. Приготовление: Капусту и лук нашинковать. Нашинкованную капусту... Подробнее