загрузка...

Народные средства от запора

загрузка...
народные свредства от запора


В разделе Народные средства от запора представлено описание и перечень продуктов питания, усиливающих двигательную функцию кишечника и способствующих его опорожнению, лекарственных трав и продуктов пчеловодства, обладающих слабительным действием, а также рецепты применения народных средств от запора, рекомендованные ведущими фитотерапевтами, народными целителями.

Запор – длительная, более 48 часов задержка кала в кишечнике или систематическое недостаточное действие кишечника.

Причины и классификация запоров.

1.Пищевой или алиментарный запор - возникает при употреблении хорошо перевариваемой и всасываемой, также протертой пищи (мясо, яйца, рыба, молоко, белый хлеб и другие), дающей мало отходов. Он возникает из-за отсутствия необходимых возбудителей кишечной перистальтики. В возникновении пищевого запора также имеет значение и недостаточное употребление жидкости, что приводит к чрезмерному высыханию и затвердению каловых масс, затрудняя прохождение их про кишечнику.

2.Запор нервного происхождения. У многих людей стул задержан при подавленном настроении. Также у многих людей позыв на низ появляется при известных условиях - утром после вставания или при утреннем посещении туалета и т.д. Этот условный рефлекс вырабатывается с детства и его нарушение приводит к запору. Кроме этого к нервному запору относятся запоры, возникающие при перевозбуждении блуждающего нерва при язвенной болезни, гастрите, холецистите, аппендиците и других заболеваниях, при органических поражениях спинного и головного мозга.

3.Запор при заболеваниях толстого кишечника: колите, геморрое, трещинах прямой кишки, воспалении прямой кишки.

Запор может быть атоническим, возникающим вследствие уменьшения двигательной (моторной) деятельности кишечника и спастическим, возникающим в результате судорожных сокращений стенки кишечника.

Народные средства от запора, продукты питания

Продукты, усиливающие перистальтику кишечника и оказывающие слабительное действие:

1.Интенсивно соленые вещества: селедка, соленая вода, солонина, копчености, соленые овощи.

2.Продукты, богатые органическими кислотами: фруктовые соки, кислые фрукты, кислое молоко, кумыс, квашеные и маринованные овощи, квас, морс.

3.Продукты, богатые сахарами: мед, сахар, варенье, сладкие фрукты, овощи, сиропы и очень сладкие блюда.

4.Продукты, богатые растительными волокнами, особенно грубой клетчаткой, которая не поддается перевариванию и является механическим раздражителем кишечника: хлеб из муки с отрубями, хлеб из муки грубого помола, бобовые, орехи, грибы, сухофрукты, перловая, ячневая, гречневая, овсяная крупы, пшено, многие сырые овощи и фрукты.

5.Жилистое мясо, содержащее много соединительной ткани.

6.Жиры: сливки, сливочное масло, сало, сметана, растительные жиры, майонез, вообще блюда с большим количеством жира. Особенно жиры, применяемые в свободном виде натощак или сразу принятые жирные продукты в большом количестве (сливки, сметана более 100г, растительное масло и другие).

7. Напитки, содержащие углекислый газ: углекислые воды, вино, кумыс, пиво, квас.

8.Все холодные блюда (ниже 17 градусов): холодное молоко, вода, супы, компоты, лимонады. Мороженное, особенно действующие натощак.

Запрещенные продукты при запорах

При запорах из рациона питания необходимо исключить продукты, замедляющие двигательную функцию кишечника и задерживающие опорожнение кишечника.

К таким продуктам относятся:

-продукты, обладающие вяжущими свойствами (они содержат танины и дубильные вещества): отвары и кисели из черники, черемухи, айвы, кизила, груш, какао на воде, крепкий чай, красное вино, настой из терна и другие.

-блюда вязкой консистенции, не вызывающие механического и химического раздражения слизистой кишечника и медленно продвигающиеся по кишкам: слизистые супы, протертые каши, кисели, желе.

-напитки и блюда в теплом виде.

Способы применения некоторых продуктов питания от запора:

Инжир – съесть вымоченные в оливковом масле сушеные плоды инжира.

Чернослив – съесть в течение дня от 5 до 10 штук размоченного в кипятке чернослива или пить натощак утром по 1 стакану компота из чернослива и есть 3-4шт чернослива из компота.

Рассол кислой капусты – натощак пить по 1/2-2 стакана теплого рассола кислой капусты.

Миндальное масло – по 1 чайной ложке 2 раза в день при запоре.

Оливковое масло – употреблять по 1 столовой ложке оливкового масла утром натощак и вечером перед ужином.

Диета при запорах - описание и рецепты блюд подробнее…

Народные средства от запора, травы

Лекарственные травы, обладающие слабительным действием при запорах, стимулируют секреторную функцию кишечника и перистальтику, изменяют процессы всасывания, что способствует изменению консистенции и продвижению содержимого кишечника и ускоряет опорожнение кишечника.

Травы от запора по своему действию на кишечник делятся на 3 группы:

1.Травы, которые набухают в кишечнике, задерживают воду, увеличивают объем содержимого кишечника, повышают двигательную функцию кишечника и вызывают опорожнение кишечника. Такое действие оказывают семена льна, семена подорожника, морская капуста, цистозира бородатая, фукус пузырчатый и другие.

2.Слабительные травы, которые раздражают слизистую оболочку кишечника (содержат антрагликозиды), и также вызывают усиленную перистальтику кишечника, сопровождающуюся обильной водянистой секрецией, которая приводит к размягчению густых каловых масс. К этой группе относятся жостер, крушина, сенна, ревень и другие.

3.Части лекарственных растений с содержащимися в них слизистыми веществами, которые способствуют продвижению кишечного содержимого наружу (семена льна и другие).

Под влиянием слабительных трав изменяются двигательные и секреторные функции кишечника, а также процессы всасывания, в результате чего ускоряется продвижение пищевых масс по кишечнику и изменяется концентрация и консистенция его содержимого.

Народные средства от запора - травы, применение

Травы от запора применяются

-для удаления вредных пищевых веществ, токсинов, ядов,

-при кратковременных запорах (крушина, касторовое масло),

-стойких и хронических запорах (алоэ, сенна, ревень, морская капуста и другие).

Список трав от запора

А: авран лекарственный (трава), алоэ (листья).

Б: бузина черная (цветки).

В: вьюнок полевой (трава).

Г: горец почечуйный (трава).

Ж: жостер слабительный (плоды).

И: инжир (плоды).

К: калина обыкновенная (сырые ягоды), капуста (рассол квашеной капусты), клещевина (касторовое масло), крушина (кора).

Л: лен (семена), лопух (семена), льнянка (цветки).

М: миндаль (миндальное масло), морская капуста.

О: одуванчик (корень и трава), оливки (масло оливковое).

П: подорожник (семена), пырей ползучий (трава).

Р: ревень (корень), роза дамасская (цветки), рябина обыкновенная (цветки).

С: сенна (трава), солодка (корень).

Т: терн (цветки), тмин (семена).

Ц: цикорий (корень), цистозира бородатая.

Щ: щавель конский (корень).

Противопоказания к применению слабительных трав от запора:

При беременности, воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, язвенной болезни, язвенном колите прием слабительных трав необходимо согласовать с лечащим врачом, так как почти все слабительные травы противопоказаны при беременности, месячных и указанных заболеваниях.

Народные средства от запора, мед:

Мед обладает слабительными свойствами. Его слабительное действие обусловлено стимуляцией двигательной и секреторной функций кишечника.

Часто мед применяется при запорах в сочетании с другими продуктами, обладающими слабительными свойствами, например молоком или яблочным соком. При таком сочетании слабительный эффект меда усиливается.

Ниже представлены народные рецепты от запора, рекомендованные фитотерапевтами, травниками, народными целителями.



Запор, рецепты:


Касторовое масло при запоре
Народная медицина фото Профессор Турова А.Д. "Лекарственные растения и их применение" 1974г. Касторовое масло применяют в качестве легкого слабительного средства при запорах. Рецепт: Касторовое масло (аптечный препарат) 30г. Касторовое масло при запорах, применение: Принимать взрослым по 1 столовой ложке, детям по 1... Подробнее
Цикорий при запоре
Народная медицина фото Академик Товстуха Е.С. "Фитотерапия" 1990г. Корень цикория является эффективным слабительным средством и применяется в виде отвара при запорах, особенно в пожилом возрасте, геморрое. Рецепт: Корень цикория обыкновенного 50... Подробнее
Семена лопуха при запоре
Народная медицина фото Фитотерапевт Попов А.П. "Лекарственные растения в народной медицине" 1967г. Отвар семян лопуха обладает слабительными свойствами и используется в народной медицине при хронических запорах и геморрое. Рецепт: Лопух большой (репейник) семена 50г. Семена лопуха при запоре, приготовление отвара: Взять одну столовую ложку (20... Подробнее
Бузина черная при запоре
Народная медицина фото Фитотерапевт Попов А.П. "Лекарственные растения в народной медицине" 1967г. Бузина черная ценится в народной медицине как легкое слабительное средство при запорах. Настой цветков бузины черной. Рецепт: Бузина черная, цветки 50г. Цветки бузины черной при запоре, приготовление: Взять одну столовую ложку (20... Подробнее
Семена подорожника от запора
Народная медицина фото Профессор Губергриц А.Я. "Лекарственные растения Донбасса" 1990г. Семена подорожника хорошее слабительное средство при атонии кишечника и запорах, их огромная способность к набуханию в кишечнике делает их надежным средством от запоров. Рецепт: Семена подорожника большого 15... Подробнее
Щавель конский от запора
Народная медицина фото Академик Товстуха Е.С. "Фитотерапия" 1990г. Корни щавеля конского оказывают слабительное действие, усиливая секрецию и перистальтику кишечника, и применяются при колитах, энтероколитах с запорами, геморрое, трещинах заднего прохода в виде отвара и порошка. Отвар корней щавеля конского: Рецепт:... Подробнее
Одуванчик при запоре
Народная медицина фото Профессор Пашинский В.Г. "Растения в терапии и профилактике болезней" 1989г. Корни и трава одуванчика являются легким слабительным средством, применяются при хроническом запоре и геморрое. Рецепт: Одуванчик лекарственный, трава и корень 50г. Одуванчик при запоре, приготовление: Корни и траву одуванчика измельчить. Взять 6... Подробнее
Горец почечуйный при запоре
Народная медицина фото Профессор Пашинский В.Г. "Растения в терапии и профилактике болезней" 1989г. Горец почечуйный применяется при хронических запорах, геморрое как слабительное средство. Рецепт: Трава горца почечуйного 50г. Горец почечуйный при запоре, приготовление: Сухую траву горца почечуйного измельчить. Взять 10... Подробнее
Мед с яблочным соком при запоре
Народная медицина фото Профессор Синяков А.Ф. Мед и медолечение" 2000г. При запоре полезно сочетание меда с яблочным соком, так как оба продукта обладают слабительными свойствами, и при их совместном применении усиливается слабительное действие. Рецепт: Мед пчелиный 1дес. ложка. Сок яблочный натуральный 1... Подробнее
Мед с молоком при запоре
Народная медицина фото Профессор Синяков А.Ф. Мед и медолечение" 2000г. Мед с молоком оказывает слабительное действие, причем слабительный эффект меда усиливается при смешивании его с молоком. Рецепт: Мед пчелиный 15г. Молоко 1 стакан. Мед с молоком при запоре, приготовление: Растворить 2 чайные ложки (15... Подробнее
Вода с медом при запоре
Народная медицина фото Профессор Синяков А.Ф. Мед и медолечение" 2000г. Вода с медом стимулирует моторную и секреторную функции кишечника, эффективен при спастических и хронических запорах. Рецепт: Мед пчелиный 50г. Вода кипяченая 1 стакан. Вода с медом при запоре, приготовление: Взять 30-50г пчелиного меда развести в 1... Подробнее
Солодка при запоре
Профессор Петков В. "Современная фитотерапия" 1988г Болгария. Под воздействием солодки наблюдается хороший слабительный эффект. Рецепт: Корни солодки голой 50г. Солодка при запоре, приготовление Корни солодки измельчить. Взять 1 столовую ложку измельченных корней солодки, залить 500... Подробнее
Тмин при запоре, метеоризме
Народная медицина фото Кандидат мед. наук Скляревский Л.Я. "Лекарственные растения в быту" 1970г. Семена тмина оказывают слабительное и ветрогонное действие и применяются при хронических атонических запорах, метеоризме, кишечных коликах. Рецепт 1: Плоды тмина обыкновенного 50... Подробнее
Касторовое масло с медом и желтком при запоре
Народная медицина фото Профессор Синяков А.Ф. Мед и медолечение" 2000г. Касторовое масло с медом и желтком оказывает мягкое слабительное действие при запорах. Рецепт: Масло касторовое 1ст. ложка. Мед пчелиный 1ст. ложка. Яичный желток 1шт. Вода 150мл. Касторовое масло с медом и желтком, приготовление: Взять 1... Подробнее
Сок алоэ с медом при запоре
Народная медицина фото Профессор Синяков А.Ф. Мед и медолечение" 2000г. Сок алоэ с медом хорошее слабительное средство при хронических запорах. Рецепт: Сок алоэ древовидного 1 часть. Мед пчелиный 1 часть. Сок алоэ с медом при запоре, приготовление Срезанные листья алоэ выдержать 3... Подробнее
Сенна от запоров
Народная медицина фото Фитотерапевт Попов А.П. "Лекарственные растения в народной медицине" 1967г. Листья сенны оказывают слабительное действие и применяются при запорах различного происхождения, при хронических запорах. Рецепт: Холодный настой листьев сенны: Листья сенны (кассии узколистной) 50г. Сенна от запоров, приготовление Взять 2... Подробнее
Льнянка от запоров
Народная медицина фото Профессор Губергриц А.Я. "Лекарственные растения Донбасса" 1990г. Настой цветков льнянки оказывает мягкое и надежное слабительное действие, в том числе и при хронических запорах, не вызывая побочных действий. Рецепт 1: Трава льнянки обыкновенной 50г. Льнянка от запоров, приготовление: Взять 1... Подробнее
Кора крушины от запора
Народная медицина фото Профессор Петков В. "Современная фитотерапия" 1988г Болгария. Кора крушины обладает слабительными свойствами, которые обусловлены усилением моторной и секреторной функции кишечника, слабительный эффект наступает через 8-10 часов. Рецепт: Кора крушины ломкой 50... Подробнее
.Травяной сбор от запора с алоэ
Народная медицина фото Фитотерапевт Попов А.П. "Лекарственные растения в народной медицине" 1967г. Сбор является хорошим слабительным средством при запорах. Рецепт Семена укропа 2 части. Ягоды можжевельника 2 части. Порошок из сухих листьев алоэ 1... Подробнее
Вьюнок полевой от запоров
Народная медицина фото Профессор Петков В. "Современная фитотерапия" 1988г Болгария. Вьюнок полевой обладает слабительными свойствами и применяется в виде настоя и спиртовой настойки при запорах.. НАСТОЙКА ВЬЮНКА ПОЛЕВОГО Рецепт: Вьюнок полевой трава 1 часть. Спирт 70% 5 частей. Вьюнок полевой от запоров, приготовление: Взять 1... Подробнее